Paid

ترم سوم – کمربند زرد

وضعیت فعلی

ثبت‌نام نشده

قیمت

150 هزار تومان

شروع کنید

در این دوره شما با فنون و قواعد کمربند زرد کیوکوشین آشنا خواهید شد.

استاد دوره ، شیهان حمید چاقوساز می باشد که در زیر توضیح مختصری از تجریبات ایشان ارائه میگردد:

دان 5 از فدراسیون کارته، مربی رسمی فدراسیون کاراته، یک دوره عضو تیم کیوکوشین کاراته مالزی، قهرمانی سبک‌های آزاد کاراته کشور بیش از چهارده سبک،وقهرمان مسابقات خاورمیانه وبین المللی،چندین دوره قهرمان مسابقات کشور، سبک‌های کیوکوشین ماتسو‌شیما، اویاما، کن شین، آشی هارا وانشین کاراته،با ۲۹ سال سابقه در کیوکوشین کاراته

محتوای دوره

داچی ها
کیبا داچی
ضربات دست
سیکن مواشی چودان و سیکن مواشی جدان
اوراکن هیزو اوچی
اوراکن سایو اوچی
ضربات پا
کین گری
اوشیرو کین گری
مای که آگه گری
اوچی مواشی گری
سوتو مواشی گری
دفاع
سوتو اوکه
اوچی اوکه
اوچی اوکه گدان بارای
سونو اوکه
توضیحات تکمیلی
آموزش و یادگیری میت گرفتن و میت زدن
آموزش و یادگیری ساگاری بر روی داچی ها و راه رفتن ها
بدنسازی و استقامت
اسکوات
شنا شکم
شنا سیکن
1 از 2