ترم چهارم – کمربند سبز
در این دوره قواعد و فنون کمربند سبز را خواهید آموخت ،
استاد دوره ، شیهان حمید چاقوساز می باشد که در زیر توضیح مختصری از تجریبات ایشان ارائه میگردد:
دان 5 از فدراسیون کارته، مربی رسمی فدراسیون کاراته، یک دوره عضو تیم کیوکوشین کاراته مالزی، قهرمانی سبکهای آزاد کاراته کشور بیش از چهارده سبک،وقهرمان مسابقات خاورمیانه وبین المللی،چندین دوره قهرمان مسابقات کشور، سبکهای کیوکوشین ماتسوشیما، اویاما، کن شین، آشی هارا وانشین کاراته،با ۲۹ سال سابقه در کیوکوشین کاراته
محتوای دوره
داچی ها
هیکو داچی
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
ضربات دست
هیجی چودان ، هیجی جدان
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
هیجی ساکوتسو اوچی
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
ضربات پا
یوکوگری
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
اوشیرو گری
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
اوشیرو مواشی گری
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
آموزش ها
آموزش و یادگیری کاتین بر روی داچی ها
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
آموزش شین گو کیو ، تنفس آرام و بدون صدا
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
بدنسازی
اسکوات
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
شنا شکم
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
شنا سیکن
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
طناب زدن
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید
آزمون نهایی کمربند سبز
شما در حال حاضر به این محتوا دسترسی ندارید