Paid

ترم پنجم – کمربند قهوه ای

وضعیت فعلی

ثبت‌نام نشده

قیمت

250 هزار تومان

شروع کنید

در این دوره شما با مقدمات اولیه کیوکوشین آشنا خواهید شد. استاد دوره ، شیهان حمید چاقوساز می باشد که در زیر توضیح مختصری از تجریبات ایشان ارائه میگردد:

دان 5 از فدراسیون کارته، مربی رسمی فدراسیون کاراته، یک دوره عضو تیم کیوکوشین کاراته مالزی، قهرمانی سبک‌های آزاد کاراته کشور بیش از چهارده سبک،وقهرمان مسابقات خاورمیانه وبین المللی،چندین دوره قهرمان مسابقات کشور، سبک‌های کیوکوشین ماتسو‌شیما، اویاما، کن شین، آشی هارا وانشین کاراته،با ۲۹ سال سابقه در کیوکوشین کاراته

محتوای دوره

داچی ها
کوکوتسو داچی
ضربات دست
شوتو گانمن اوچی اوچی
شوتو ساکتسو اوچی
شوتو ساکتسو اوچی کومی
شوتو سوتو هیزو اوچی
ضربات پا
اورا مواشی جدان
دفاع
شوتو مواشی اوکه
آموزش ها
آموزش ایپوکی سان کای (طریقه ای برای تنفس)
انواع ضربات آگو و سوکی و شیتا به جاهای مختلف
آموزش کاتین ساگاری
بدنسازی
اسکوات
شنا شکم
شنا سیکن
طناب زدن
آزمون نهایی کمربند قهوه ای